Гармоничный сон или как выспаться молодой маме?

Гармония очень важна в жизни молодой мамы, и одной из ее главных составляющих по праву можно считать здоровый сон. Старайтесь спать вместе с ребенком днем. И не забывайте что здоровый сон также формирует правильное спальное место.

Ведь именно в спальне люди проводят около трети своей жизни, а сегодняшний день диктует свои коррективы. У молодой мамы часто нет восьми часов в сутки на сон, поэтому, чтобы выглядеть свежо, быть бодрой и веселой, несмотря на недостаток времени, стоит очень серьезно подходить к выбору всех компонентов спального места.

Ведь именно правильное спальное место формирует и наше внутреннее состояние, и его физическое состояние. Приятная атмосфера, качественный ортопедический матрац, красивое постельное белье - все это способствует крепкому сну.

К примеру, постельное белье из сатина – это практичный выбор. Ведь сатин очень износостойкий и прочный материал, и несмотря на то, что сатиновое постельное белье недешевое удовольствие – оно того стоит. Сатин появился сравнительно недавно, это материал пришел к нам из арабских стран, когда-то давным-давно именно арабские торговцы завезли этот материал в наши края из Китая. Да, как это ни странно, и шелк, и сатин родом именно оттуда.

Может быть поэтому, постельное белье из сатина очень напоминает шелковое? Но, несмотря на всю красоту постельного белья, не стоит выставлять его напоказ. Ведь постельное белье вещь интимная, и поэтому люди придумали покрывала. Но покрывало призвано не только скрывать ваше постельное белье от посторонних глаз, оно еще и должно освежать ваш интерьер, и разнообразить вашу жизнь.

Ведь одного покрывала хорошей хозяйке недостаточно. Их должно быть несколько, можно разделить их по сезонам, а можно просто по настроению. Главное правило при выборе покрывала – помнить о том, что оно должно гармонировать с интерьером спальни, не должно привлекать к себе лишнего внимания. Иногда в качестве покрывала можно использовать просто обычный плед или шерстяное одеяло, что тоже привнесет немного разнообразия.

Идеальным вариантом будет покрывало, подобранное в стиле всего декора спальни, и хорошо, если его дополнят декоративные подушки в наволочках из идентичного материала или контрастного ему.
Это лишь несколько советов по обустройству спальной комнаты.

Скоро день варенья

Что же подарить сыночку?
Сегодня звонили из сада, собирают там деньги на подарки. Советовались, что подарить.
Вот бы я знала. Надо будет съездить в большие магазины, посмотреть конструктор Лего. Я приглядела Автозаправочную станцию, Мусоровоз, Авторемонтную мастерскую... Больше пока на ум ничего не приходит что-то. Книжки, машинки, паззлы мы покупаем и без повода.

И да, и нет...

Алеша наконец-то стал отвечать "дяяя" не на все вопросы.
На некоторые теперь отрицательно мотает головой, но молчит при этом.

Например, такой вот диалог:
-Алеша, ты соскучился по ребяткам?
-Дяяя...
-А в садик пойдешь?
В ответ-тишина и интенсивное мотание.
Не хочет он типа в садик...

Чего опасаться, когда болит горло

Ну вот мы с сыном заболели. Сын-то вроде как адаптировался к садику, а я открывала себе новый магазин и, видимо, вся в делах подхватила простуду. Сейчас разговаривать могу только шепотом, голова трещит, нос не дышит, лекарства уже не помогают...Сегодня сидим дома. Думаю, сегодня даже гулять не пойдем.Сына вчера лору показала, а вот сама записаться раньше чем на 7 декабря не могу даже... кошмар, вообщем. Решила изучить чем чревата потеря голоса и наткнулась на такую статью...

Современная отоларингология и оториноларингология изучает сразу несколько десятков различных видов заболеваний, связанный с поражением горла и глотки. Ведь покраснение горла часто сопровождает любую простуду и, по мнению большей части населения, не требует обращения к лор-врачу. Хотя именно частые и недолеченные лор-заболевания становятся причиной появления многих диагнозов, которые знает современная оториноларингология. В том числе такого неприятного и постоянно беспокоящего пациента, как хронический ларингит.

Один из первых симптомов ларингита - чувство заложенности горла. То, которое чаще всего определяют, как «пропал голос». Ларингит вызывает вирус, попавший в носоглотку. Именно тот, который очень часто принимается за тривиальную простуду. Не удивительно, что лор-врачи, даже самые опытные, обязательно первым симптомом ларингита назовут обычный насморк. Спустившись по носоглотке, вирус вызывает сухой и раздирающий горло кашель. На этой стадии, если раньше не удалось, отоларингология рекомендует срочно обращаться к лор-врачу. Ведь уже через два-три дня к кашлю добавится сиплость и охриплость, которая позволит точно установить диагноз. Наиболее остро кашель и хрипы проявляют себя вечером и утром. Еще через пару дней кашель станет раздирающим и лающим и пациенту понадобится уже долгое лечение. Кстати, температура при ларингите почти не повышается. Обычно она составляет 37 с небольшим градусов.

Ведущие лор-специалисты, специализирующиеся на лечении именно ларингитов у взрослых и детей, рекомендуют при первых симптомах заболевания начать консервативное лечение. Большинство методов нам известно от бабушек и прабабушек с раннего детства. Это то самое привычное теплое молоко, сухое прогревание, полоскание горла. Хотя только на консервативном лечении отоларингология останавливаться не рекомендует. Для того чтобы болезнь была вылечена окончательно, желательно все-таки обратиться в специализированную клинику и пройти тот курс лечения, который назначит дипломированный лор. В ином случае болезнь может принять хроническую форму. Приступы ларингита сильно ослабляют организм. Вирусная инфекция, вызвавшая болезнь, при переходе в хроническую стадию плохо выводится из организма и может привести к частым рецидивам этого неприятного недуга.

Вот такая неприятность со мной произошла. Думаю, может, найти в себе силы и в платную клинику сегодня съездить...

Первая неделя в детском саду...

Всем привет.
Ну вот мы шесть дней подряд (эта рабочая неделя была 6 дней) отходили в садик. Позавчера остались на дневной сон, а вчера Алеша впервые остался на весь день. Папа забрал его в половине седьмого.
В целом, исключая насморк, все у нас хорошо. Сопли у сына были и до этого в "вялом течении", но с пятницы начались чихи с вылетающими светлыми соплями и, в целом, насморк немного усилился. Посмотрев на сопящих во сне шестерых детишек в пятницу, поняла что такой насморк у всех или почти всех... Один мальчик даже кашлял во сне, но воспитатель сказала, что "у него аденоиды", поэтому он все время кашляет...

Позавчера вечером из дома позвонила воспитателю, чтобы понять вести ли сына в сад на следующий день. Она ответила что-то вроде "ну а что вы хотите? это же АДАТАЦИЯ, так или иначе вы будете постоянно болеть..." И вообще у них считается, что больной ребенок, это ребенок у которого поднялась температура и вот только тогда его точно надо изолировать. Меня доводы не очень-то убедили и я позвонила знакомой педиатру.

На удивление она ответила примерно то же самое... что это неизбежность, ну можно конечно использовать мазь Виферон, промывать нос без фанатизма, капать Деринат, но в целом все это "слабенькая" профилактика и пока организм ребенка не поборет САМОСТОЯТЕЛЬНО все вирусы, болезни так или иначе будут.

В целом, я считаю, что первая неделя прошла "на ура", Алеша подстроился под садичный режим, сегодня (в выходной) он тоже стал собираться в сад и я ему долго объясняла, что все ребятки сегодня дома с мамой и папой, а в садик мы пойдем завтра.
У нас не было никакой аллергии, это значит,что садичная кормежка нам "покатила". Единственное, со временем, нам надо привыкнуть завтракать в саду, а не дома. Но в последнее время сын что-то плохо ест каши...
Вчера он очень обрадовался папе, но недолго, потом убежал в группу, за руку привел Яну-воспитательницу и заставил ее одевать его) И как папа не пытался в мешаться, Алеша хотел, чтобы его одевала Яна.
Никаких вещей у нас не потерялось и не испортилось, памперсы использовались по минимуму, соска - пока да, но думаю, скоро избавимся и от нее.
Спал сын в саду хорошо, продолжительность сна - по режиму.
А сопли... победим, думаю)

Первый раз в...

Прошлой ночью выпал первый снег (как удачно я приобрела в субботу шипованную резину и переобула машинку). Мы проснулись и поняли, что на улице зима. Конечно не настоящая пока, но было морозно, солнечно и белым-бело.

Для нас этот день знаменателен еще и тем, что мы впервые пошли в садик. Пусть Алеша пробыл там всего два часа, но всё же! Привезла я его к десяти утра, мы разделись, зашли в группу и тут мой сын проявил такую активность, что другие дети стояли буквально открыв рты от такой раскрепощенности. Мне пришлось даже замечание своему ребенку сделать, но воспитатель сказала, мол, ничего, осваивается, показав мне чтобы я уходила, и я поспешила уехать. Дети еще какое-то время были в группе, а потом ушли на прогулку. Я приехала как раз к концу прогулки и мы поехали домой обедать и спать. Как только зашли в квартиру сын стал требовать, чтобы его выпустили... Я долго пыталась понять что же он хочет и в какой-то момент спросила: "Алеша, ты в садик хочешь?", услышала "Дааааа" в ответ...

Может, соврал, конечно... Поживем-увидим.