Девичник?! Легко!

Каждая девушка хочет, чтобы ее девичник был веселым, необычным и надолго запомнился всем подружкам. Чтобы Ваша вечеринка действительно стала оригинальной, сделайте ее тематической. Разошлите прикольные приглашения на девичник, красочно оформите помещение, придумайте веселые игры, составьте неординарное меню, и тем самым создайте незабываемую и интересную ночь для себя и своих подруг. Пусть они еще долго будут с восторгом вспоминать о радостной вечеринке.

Вот несколько оригинальных идей для проведения тематического девичника:

Девичник в стиле Playboy

Это прекрасная тема для девичника, и она идеально подходит самым смелым и неординарным невестам. Наденьте свои самые сексуальные наряды, купите (или сделайте самостоятельно) ушки и хвостики, как у зайчиков. Колготки в сеточку и высокие каблуки должны быть непременным атрибутом одежды в этот вечер. В таких нарядах каждая Ваша подруга почувствует себя страстной и соблазнительной пантерой.
Меню девичника должно состоять из разнообразных коктейлей и фруктов. И забудьте украсить помещение, где будет проходить девичник соответствующим образом, например, в красных тонах (так как это цвет страсти). Освещение лучше сделать приглушенным для создания интригующей обстановки.
В качестве развлечения можно попробовать себя в искусстве стриптиза, например, взять уроки у профессиональной стриптизерши или купить обучающий DVD-диск. Также можно заказать лимузин и покататься по ночному городу.

Праздничная тема для девичника

Если дата Вашего девичника совпадает или близка к дате какого-либо праздника, то можно использовать эту тему при организации вечеринки.

Устройте девичник в стиле Дня Святого Валентина. Оденьтесь в розовое или красное, украсьте дом сердечками, испеките торт в виде сердца. Выберите среди подруг «Купидона», который будет судить веселые конкурсы.

Для девичника можно выбрать и тему Хэллоуина. Устройте маскарад и конкурс на самый оригинальный костюм. Декорируйте место, где проводится девичник, рожицами из тыкв, игрушечными летучими мышами, пауками и т.д.

Новый год – также прекрасная тема для вечеринки-девичника. Украсьте дом елочными игрушками, мишурой, гирляндами, искусственным снегом. В качестве развлечения можно предложить друзьям вместе украсить елку.

Для темы девичника можно выбрать любой праздник, который Вам по душе. Главное, чтобы Вам и Вашим гостям было весело и интересно.

Девичник в стиле какой-либо страны

Возьмите за основу культуру любой страны. Например, проведите девичник в китайском стиле: закажите китайскую еду (или приготовьте самостоятельно), выберите соответствующие наряды, включите китайскую музыку и т.д.
Можно организовать девичник в древнегреческом стиле. Пусть Ваш дом будет Олимпом, а Вы и Ваши подруги мифическими богинями. Для такой вечеринки желательно, чтобы в оформлении помещения преобладали белые, фиолетовые и золотистые оттенки. Традиционная одежда древнегреческих богинь – туника. Если не можете найти ее в магазинах (а это не так легко :) ), то ее можно сделать из обычной белой простыни, просто красиво обмотав вокруг тела. Если Вы решили заказать стриптизера, то пусть он придет в костюме соответствующей эпохи.

Прежде чем выбрать тему для девичника, обязательно спросите мнение своих подруг, возможно, кому-либо из них не понравится данная тема. Заранее предупредите их о дресс-коде, если таковой будет. Придумайте как можно больше развлекательных игр и веселых конкурсов для девичника, чтобы Ваши гости не скучали.

Фантазируйте, включайте свой творческий потенциал и придумывайте различные темы для своего девичника. И тогда он действительно станет для Вас особенным событием, таким, который Вы и Ваши гости еще долго будете вспоминать с радостным смехом.

Наш маленький юбилейчик)

На дворе золотая осень, небольшое бабье лето. Скоро оно сменится
промозглой сыростью октября. Но теперь такая погода ассоциируется у
нас не только с дрожью от холода и промокшей обувью, но и с маленьким
семейным торжеством. С каким? А вот с каким: год назад в конце
сентября мы поженились. Без пафоса, в будний день, не предупредив
никого, кроме самых близких родственников, просто расписались в ЗАГСе
и сбежали из города. А где можно уединится осенью? Конечно на
маленьком пустующем горнолыжном курорте.

Вот и прошел год нашей официальной семейной жизни. Сложно сказать
отличалась ли она от "неофициальной", скорее все, что с нами произошло
за этот год обусловлено тем временем которое мы уже провели вместе, а
не штампом в паспорте. А совместная наша жизнь гораздо дольше
официальной, даже сынок старше. Социология, которую мы учили в
институте, утверждает что существуют кризисы отношений возникающие в
разные годы. Но ведь социология - это не физика - ее законы
выполняются не всегда, а нам кризисы не нужны.

И тем не менее нам очень нравится время от времени просмотреть
видео-записи о нашем маленьком свадебном путешествии, которое было год
назад. Пользуемся иногда удобным случаем, когда приходят гости, что бы
был повод посмотреть записи еще раз. А свадебный альбом, который нам
подарила моя подруга так и остался до сих пор неоформленным, хотя наша
свадебная фото-сессия произвела небольшой фурор среди знакомых. Но так
и осталась она на двух DVD-дисках. Один - просто фотографии, а второй
- небольшое слайд-шоу под нашу любимую песню.

А недавно мы с Лешкой-младшим принимали участие в конкурсе фотографий
и выиграли скидку на фото-сессию. Причем, спешу заметить, никого
голосовать не просили - а отрыв от остальных участников получился
очень даже ощутимый. И хочу я эту скидку освоить. А ведь годовщина
свадьбы это отличный повод - может снова устроить свадебную
фото-сессию? Стала смотреть разные свадебные сайты с примерами работ,
что бы понять чего бы мне хотелось. Сразу вспомнилось наше путешествие
на автомобиле в Санкт-Петербург.

Позитивный пост: о детях, женской красоте и "антидепрессантах"...

На форуме пермских мам регулярно появляются сообщения от мамочек, которые недавно ими стали, которым тяжело и одиноко. Вот этот пост как раз для них.

Ты подарила миру очаровательного карапуза и уже немного восстановилась после родов. Но почему-то вместо ожидаемой радости от появления ребенка наряду с усталостью появляются еще некоторые симптомы, которых ты не можешь объяснить. Это грусть, пустота, тревога, рассеянность; ты неспособна радоваться жизни, плохо спишь. Все эти симптомы ты ощущаешь из-за перестройки гормонального фона, к которому естественным образом присоединяется ежедневная усталость.

Итак, что же делать? В первую очередь, выспаться и отдохнуть. Используй сон малыша не для домашних забот, а для того, чтобы отдохнуть самой! Тогда у тебя будут силы, чтобы заниматься с малышом и делать домашние дела, когда он не спит. Отдых – основное слагаемое успеха на борьбе с послеродовой депрессией. Помни также о правильном питании, соблюдай диету.

Во-вторых, удели внимание своей внешности. Ведь иногда (чего скрывать) тебя пугают синяки под глазами, непричесанные волосы, нуждающиеся в литре краски и садовых ножницах, да и любимые джинсы застегиваются с трудом. Без комментариев… Однако помни: ты – женщина, и как бы тяжело тебе ни пришлось, найди время на посещение парикмахера, поинтересуйся, как быстро убрать живот, побалуй свое высочество покупкой, о которой мечтала. Ведь твоя красота отражается в глазах твоего мужчины, а, значит, поднимет твой тонус и самооценку.

В-третьих, несмотря на деловые законы современного мира и твое желание поскорее сдать чадо бабушке и выйти на работу, послушай не начальство, а свое сердце. Что оно скажет тебе? То, что не так важно зарабатывание тобой очередного миллиона, как то, что тебе необходимо побыть с крохой вместе хотя бы год. Ведь для вас обоих так важны первый лепет, первые шаги, первое слово «мама», колыбельные, спетые на ночь; да и болеть рядом с мамой легче. Войдя в роль матери, ты забудешь, что когда-то боялась взять своего кроху на руки, поменять ему рубашечку или чепчик.

В тяжелых случаях послеродовой депрессии тебе может понадобиться помощь психолога. Воспользуйся этим и отнесись серьезней к назначениям врача. Пусть тебя также поддерживают близкие и друзья. Ведь послеродовая депрессия не длится вечно и не означает, что ты не будешь хорошей мамой.

Поделись своей проблемой с «коллегами по несчастью». В сети Интернет существуют форумы, где мамочки обмениваются опытом по преодолению депрессивного состояния. Там ты можешь обсудить свое состояние и, возможно, получить онлайн-консультацию психолога.

Жизнь летит неумолимо, и ты еще успеешь нырнуть в ее водоворот. Поверь, пройдет совсем немного времени, и ты с нежной грустью будешь вспоминать то необыкновенное и безвозвратное время, когда ты была просто Мамой для своего малыша.

Телемания...?

Если ребенок стучит в экран телевизора и говорит "ня-ня", это значит, что ему надо включить "Телепузиков". Появление этой стайки цветных чудовищ, которые в основном поют песню и едят свой пузи-крем, действует на Алешу как наркотик. Единственный плюс, ребенок смотрит, мама свободна и может делать свои дела. Но сын все чаще и чаще выпрашивает " телепузиков", при чем другие мультики их заменяют слабо... эффект не тот...

Радует то, что в передаче есть кадры из жизни настоящих детей, где они рассказывают как гуляют, как занимаются спортом, домашними делами, играют. И Алеша эти сюжеты тоже смотрит, внимательно слушает. Еще там очень милое солнышко с лицом настоящего ребенка. И живые кролики... Солнышко вызывает просто восторг!

А у мамы в голове теперь всегда крутится песня:
"Тинки-Винки...Дипси...Ляля...По......."

Это имена этих инопланетян...бррр.
Но, главное, как известно, чем бы дитя не тешилось...
Ну, и не включать слишком часто.

Еще немного о планировании беременности...

В продолжение предыдущего поста...

А готовы ли мы снова стать родителями морально?
Я даже еще не думала о том, как Алеша отнесется к появлению маленького в доме... Собираемся заняться еще одним коммерческим проектом, а будет ли в этом случае счастлив ребенок? Может, имеет смысл подождать, пока проект "встанет на ноги"...?

Вот еще одно мнение о грамотном планировании...
"Первым этапом станет психологическая готовность обоих родителей, осознание ответственности и моральная поддержка. Если у вас есть старшие дети, то необходимо подумать и о том, как они отнесутся к появлению в доме еще одного крохи. Актуальным остается вопрос, как грамотно их к этому известию подготовить и как сообщить. Зачастую, когда родители решают подарить уже смышленому ребенку братика или сестренку, он начинает ревновать и думать, что все внимание будет отдано новорожденному. Родителям нужно вовремя уловить этот момент и всячески доказывать свою любовь, проявлять заботу и постепенно рождать в нем ответную любовь к будущему маленькому домочадцу.

Проведение комплексного обследования организма у врачей (гинеколога, терапевта, эндокринолога, генетика), сдача анализов просто обязательны. Их цель — выявление сопутствующих заболеваний, инфекций, предвидение осложнений или противопоказаний. Безусловно, желательно, чтобы и будущий папа прошел курс обследования. Женщинам, которым довелось перенести раннее медикаментозное прерывание беременности, надо с особой осторожностью планировать следующую беременность. Непременной процедурой станет посещение гинеколога, требуется также нормализация гормонального фона.

В первый период полезно ходить на предродовые подготовительные курсы, заниматься специальной гимнастикой, часто гулять на свежем воздухе. Нелишней будет и смена привычной обстановки (путешествия), новые эмоции, впечатления. Любая беременность, как известно, сопровождается авитаминозами, ухудшением внешнего состояния волос, ногтей, кожи. Поэтому позаботьтесь и о витаминном комплексе.

Так же следует обратить внимание на темп и образ жизни. Избавление от таких вредных привычек, как курение, употребление алкоголя, необходимо за несколько лет вперед, поскольку их вредные вещества выводятся из организма медленно. Сбалансированное и правильное питание благотворно влияет на течение беременности, обеспечение плода всеми требующимися питательными веществами. Ведущий беременность врач поможет подобрать индивидуальную диету.

Внутреннее (психоэмоциональное) состояние, оптимистичный настрой позволят избежать ненужных стрессов. Во время беременности стоит сохранять спокойствие и умиротворенность. На больших сроках плод чувствует прикосновения и слышит звуки, поэтому вряд ли ему захочется выслушивать родительские истерики. Регулярные поглаживания живота дарят ему ощущение спокойствия и уюта в материнской утробе. Размеренная, мягкая музыка послужит ему колыбельной и поможет сформировать эмоциональный фон.

Планирование беременности по программам ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) и ИКСИ возможно в случае, когда был поставлен диагноз бесплодие (слава богу, к нам это вроде бы уже не относится). Искусственное оплодотворение помогло множеству супружеских пар и одиноким женщинам в обретении своего счастья. Данным процессом занимаются специальные центры, оснащенные необходимым оборудованием. Подготовительный курс включает обследования обоих супругов."

Пойду подумаю еще)

Займемся планированием?

В последнее время все чаще задумываюсь о втором ребенке. В этом аспекте меня волнуют один-единственный вопрос: а смогу ли я забеременеть снова? Ведь до этого я родила только на восьмой год долгих ожиданий, когда последним шагом к решению об ЭКО оставалась лишь одна возможность – попробовать забеременеть после лапароскопии. Прием препаратов, бесконечные анализы на гормоны, сотни отрицательных тестов на беременность, а потом раз – и все вдруг получилось! Беременность была легкой, роды тоже и если бы не киста, обнаруженная в левой груди на третий месяц жизни сына, я бы и кормила грудью, наверное, до сих пор.

Как оказалось, по словам врача принимавшего роды, во всем виноваты гормоны. Мне делали кесарево сечение, и уж как они там все поняли, я не знаю, но врач сказала, что по яичникам были видны все мои гормональные проблемы. Видимо, именно на гормональном фоне у меня в дальнейшем появились кисты в груди.

Очень хочется забеременеть снова и родить девочку. Но что делать с гормональным фоном, который, как говорят, врачи «не в норме». Напрягает еще и то, что часто следствием гормональных нарушений является замершая беременность, симптомы которой обычно обнаруживаются не сразу, а только после проведения УЗИ. Как избежать подобной проблемы, зная что у тебя что-то не так, а?

Думаю, что начну прямо сейчас с малого: буду как раньше вести календарик с пометками менструаций. Овуляции я сейчас чувствую, в эти дни грудь начинает болезненно поднывать и это сложно с чем-то перепутать. Если цикл более-менее стабилен и фазы чередуются как положено, то следующим шагом приму решение о том, стоит ли оперировать грудь. На сегодня мое мнение, что кисты не дадут успешно наладить грудное вскармливание, поэтому их лучше удалить. Мужа мы пролечили, надеюсь, успешно. Ну что еще? Я бы еще кишечник свой пролечила до того как беременеть, лишним точно не будет. Кредиты бы все отдала, но это вряд ли получится… А так в путь! Все у нас получится! Дети это счастье и, на мой взгляд, в семье их должно быть минимум двое…

Снова худеем...

Даже женщины без лишнего веса регулярно задумываются о том, как похудеть. Быть на диете, питаться каким-то особенным образом сейчас модно. Всевозможные диеты активно обсуждаются на женских форумах, в офисах, в торговых центрах… Сама я недавно попробовала фруктово-овощную диету. Похудеть особо не получилось, но чувство лёгкости по вечерам, точнее, отсутствие дискомфорта от явно лишнего съеденного, было очень приятно. А вот реально скинуть вес получилось после того, как мы всей семьей поймали какой-то вирус и аппетит пропал напрочь на несколько дней.

Хотелось бы поделиться некоторыми наблюдениями:
1. Любая диета- это серьезный стресс. Я замечала, что становлюсь несколько агрессивной, если не могу взять и съесть что-нибудь сладкое, к примеру. Поэтому выбирая себе диету, руководствуйтесь разумом, не надо объявлять голодовку и разом отказываться от всех продуктов…
2. Очень часто мы «заедаем» проблемы. Мой совет – постарайтесь не есть, когда хочется отвлечься или «просто так», потому что нечего делать.
3. Очень часто когда жутко хочется есть, достаточно выпить воды или чаю. Жажда по ощущениям сильно напоминает голод.
4. Кофе «пробуждает» аппетит, а зеленый чай притупляет чувство голода.
5. Многие диеты, например японская диета, не сочетаются с физическими нагрузками.
6. В моем доме зеркальный стол голубого цвета и все тарелки тоже голубого цвета. Почему? Потому что есть мнение, что холодные цвета притупляют аппетит, а тёплые, наоборот, его усиливают.

В любом случае, по-моему, даже если вы так и не решились сесть на диету, но терзаетесь муками совести и мечтаете похудеть, самое главное «жрать надо меньше». Заметьте, не я это сказала, а Майя Плисецкая. Говорят, что сейчас даже диета есть под названием «НМЖ»- надо меньше жрать… Но здесь опять же, девочки, без фанатизма, не надо сокращать порции в четыре раза, для начала достаточно и половины. Еще многие диетологи указывают на необходимость употреблять пищу небольшими порциями, но чаще, каждые 2-3 часа.

Желаю всем быть привлекательными и довольными собой!

Гуси-лебеди...

Ну, посмотрите, все-таки, русской фантазии, буйному полету творческой мысли нет предела... Все эти цветочки, вырезанные из одноразовых стаканчиков и пластиковых бутылей, окрашенные "под мухоморов" тазики, надетые на пенечки... Ну в какой стране Вы еще встретите клумбы и ограждения, сделанные из вкопанных в землю ненужных автомобильных покрышек? Но то, что мы увидели с сыном вчера меня поразило до глубины души... Два прекрасных белых лебедя, выполненные из этих самых автомобильных покрышек...
Вот такая красотища...

Нужны ли малышам пеленки?

После родов одним из первых перед родителями встает вопрос о необходимости пеленания ребеночка. Бабушки настойчиво твердят о том, что малыша необходимо не просто пеленать, а пеленать очень туго “как солдатика”. А мы умные и начитанные родители знаем о том, что пеленание - это атавизм, пережиток прошлого, и что во всем мире принято предоставлять ребенку свободу не ограничивая его в пространстве с самых первых минут жизни. Как же разобраться кто прав, ведь возможно не так уж и не правы наши бабушки, так как не все старое - это плохо.
Давайте для начала вспомним курс анатомии и представим малыша в животике у мамы. Мы прекрасно знаем, что развитие ребенка начинается задолго до появления его на свет, еще внутриутробно. Чем больше растет ребеночек, тем плотнее и теснее обнимает его материнское лоно. И как мы знаем ребенку уютно и комфортно в таком состоянии.
А дальше что получается? Ребенок родился и из привычной и удобной тесноты, в которой ему было все знакомо и, что самое главное, его не покидало ощущение защищенности и спокойствия, попал сразу же в огромный мир. В мир, с которым ему только предстоит знакомиться, и не всегда это знакомство бывает легким. Представьте, что бы вы чувствовали, если бы вам пришлось долгое время просидеть в очень тесном помещении, в одной позе, а после этого вывели на простор и заставили идти. Не думаю, что вам было бы это в радость, и что все у вас получилось бы с первого раза.
Те же самые чувства испытывает и ребенок. Даже таким подготовленным физически и психологически людям, как космонавты после приземления необходим длительный курс восстановления и реабилитации. Так почему же мы, заботливые родители, бросаем своих неподготовленных крошек в незнакомую для них среду и наблюдаем со стороны как они барахтаются?
И все-таки правы оказываются наши бабушки, когда настаивают на пеленании, потому что всего нужно достигать постепенно. Пеленание новорожденного - это и есть постепенный переход из тесного маминого животика в огромные пространства нового мира. А наша задача, как любящих родителей, - защищать ребенка от отрицательных эмоций и помогать ему адаптироваться в окружающем пространстве.